ヘッドスパについて
美容院などで行ってもらえるヘッドスパですが、その価格相場は5000円から8000円程なので、日常的にする方は少ないかもしれません。
しかし現在では、自宅で簡単にできるヘッドスパが話題になり、以前よりも身近にできる頭皮と髪の毛ケアとして利用されています。
ヘッドスパは、髪の毛と頭皮に良いだけでなく、血行が促進されることで体全体をリラックスする効果もあるため、普段の疲労が溜まっている方にはオススメです。
これからは、美容院のように自宅でできるヘッドスパの方法と効能も合わせて紹介するので、興味のある方は是非参考にしてみてはいかがでしょうか。
炭酸水でのヘッドスパが効果大！
近年では、炭酸水を使ったヘッドスパが美容院で行われることが多くなっています。
なぜなら炭酸水でしか、毛穴の奥に溜まった汚れが取れず、市販のものでは本質的なスパにはならないからです。
よって、そんな効果の高い炭酸ヘッドスパを今回紹介していきたいと思います。
炭酸ヘッドスパの方法
- ５００ｍｌの炭酸水を用意します。
- これを直接頭皮から髪の毛先にかけて、全体に少量づつ流し、頭皮を指のはらで押しながら揉み込んでマッサージを行います。
- 全部炭酸水が無くなるまで行えば、頭皮の汚れや血行も改善されていること間違いナシです！
- その後は、普段通りにシャンプーとコンディショナーをして頂ければ結構です。
- しかしヘッドスパを行った後に、シャンプー剤などが頭皮に残っていてはダメなので、絶対に綺麗に洗い流すようにして下さい。
このように、手軽にヘッドスパは炭酸水でもできるため、シリコンが入った市販のヘッドスパ用の商品を買う必要はありません。
さらに炭酸水は、重曹、クエン酸、ミネラルウォーターを混ぜ合わせて自宅で作ることも可能です。
このように炭酸水は、市販のシャンプーの髪に有害なシリコンや界面活性剤を浮かび上がらせ、髪本来に良い働きをしてくれるためオススメです！
ヘッドスパの効果ってどんなもの？
ヘッドスパは髪の毛と頭皮にさまざまな効果をもたらし、定期的に行うことで、以下のようなメリットが期待できます。
1. 頭皮の嫌な匂いを無くす
頭皮は皮脂が溜まりやすく、シャンプーをしても頭皮の嫌な匂いを完全に消すことはできません。
なぜなら毛穴の奥に詰まった皮脂は、市販のシャンプーで取り除けないというデメリットがあるからです。
しかしヘッドスパをすることで、頭皮を柔らかくし、毛穴の汚れも浮かして取り除くことができるため、匂いの元から除去することが可能です。
2. 髪にツヤとコシが生まれる
髪の毛をいくらクリームやトリートメントでケアしても、頭皮の状態が良くないと綺麗な髪をキープすることは難しくなってしまいます。
ヘッドスパは頭皮と髪の毛の両方の状態を改善し、カラーリングなどで傷んだ髪の毛にも本来のツヤとコシを取り戻す効果があるのでオススメです。
3. 白髪対策になる
白髪がヘッドスパをするだけで生えにくくなるというのは、信じがたいことかもしれませんが、ヘッドスパは頭皮の血行を良くし、毛根に栄養を与え、白髪が生えにくい状態にしてくれます。
炭酸水以外にヘッドスパに利用できるアイテム
炭酸水は一番ヘッドスパには効果がありますが、その他にもヘッドスパに利用できるアイテムは数多く存在しています。
例えば、
- 頭皮ブラシ
- スカルプシャンプー
- ホバオイル
- 頭皮に使えるクレンジングオイル
などがあります。
このように、ネットではユーザーに合った数多くのヘッドスパアイテムが販売されているので、チェックしてみると良いかもしれません。
ヘッドスパで綺麗なサラサラヘアーを手に入れましょう！
